Psicóloga recomienda acceso a redes sociales desde los 16 años para proteger desarrollo adolescente

Soraya Lara Caba, psicóloga clínica y familiar y presidenta del Patronato de Ayuda a Casos de Mujeres Maltratadas (PACAM), advirtió sobre los efectos negativos de las redes sociales en el desarrollo psicosocial y cognitivo de los adolescentes, recomendando que su uso se permita a partir de los 16 años, cuando según ella, los jóvenes tienen mayor capacidad de discernimiento.

Según explicó Lara Caba en una entrevista para el programa ¿Y tú…qué dices? de AcentoTV, las investigaciones sobre neuroplasticidad y desarrollo cerebral en la adolescencia indican que el uso temprano de redes sociales ha contribuido a una disminución en el nivel de inteligencia y habilidades cognitivas de los jóvenes, además de empobrecer su lenguaje y afectar su pensamiento crítico y capacidad de discernimiento.

Impacto en la autoestima y conductas de riesgo

La profesional señaló que, desde su experiencia en terapia familiar, observa que las redes sociales influyen negativamente en la imagen corporal de los adolescentes, particularmente en las niñas, quienes tienden a maquillarse a edades muy tempranas, usar uñas largas y pintadas, y a avergonzarse de su propio cuerpo. Esto, según explicó, disminuye la autoestima, provoca distracción corporal y lleva a los jóvenes a no aceptar su imagen, temer la vejez y recurrir a conductas de riesgo como el uso de vapers, especialmente entre los varones.

Recomendación familiar y rol parental

Lara Caba recomendó a las familias permitir el acceso a redes sociales solo a partir de los 16 años, edad en la que, según su criterio, los adolescentes poseen mayor conciencia y capacidad para discernir sobre lo que desean consumir o compartir en línea. Además, criticó a los padres que creen que el apoyo económico es suficiente para criar a sus hijos, dejando de lado el cariño, la comunicación, la transmisión de emociones y el reforzamiento de conductas positivas.

Según la psicóloga, muchos padres “depositan sus hijos en la escuela” y confían únicamente en los educadores, sin mantener diálogo ni contacto con maestros y gestores educativos. Enfatizó que ser proveedor económico no es suficiente: el padre que solo garantiza el pago de escuela, alimentación y vestimenta, pero no brinda afecto, diálogo y relaciones afectivas, contribuye al desarrollo de trastornos de personalidad, conductas antisociales, violencia e incluso casos que pueden inducir al suicidio.

Prevención del suicidio y rol de la escuela

Lara Caba explicó que el gran desafío tanto para la familia como para la escuela es enseñar a los adolescentes a gestionar sus emociones con madurez y razonamiento, evitando respuestas violentas, de aislamiento o conductas antisociales. Señaló que es fundamental trabajar en la retardación de respuestas impulsivas y fomentar habilidades emocionales saludables para prevenir crisis graves.

La entrevista fue realizada por el periodista Fausto Rosario Adames en el programa ¿Y tú…qué dices?, transmitido diariamente por AcentoTV.